در باب تندرستی بينى!

اكسيجن چيز مهم براى ادامه حيات است كه در نبود آن آدم تا يك دقيقه زنده بوده نمى تواند. بايد مواظب بینی و دستگاه تنفسی بود:
١. بار بار در روز آن را بشوئيد.
٢. در گشت و گذار روى كوچه، سرك و خيابان ها باید ماسك بپوشيد كه گرد، غبار و دود اندك که به چشم ديده نمى شود اما تنفس مى گردد.
٣. در اثر سرما و گرما به زكام دچار مى گرديد، كوشش شود تا سه روز درمان گردد.
٤. بعضأ افراد موى هاى داخل بينى را قيچى مى زنند كه به جاى نفع، ضرر دارد.
٥. انگشت انداختن به داخل بينى كاملأ نادرست است، که شاید به اثر تماس با انگشتان پليدترين ميكروب از اين طريق وارد شش ها گردد.
٦. در پارك ها و تفريح گاه ها مى توانيد با بينى باز ورزش كنيد و نفس بگيريد.
٧. از بدبويى بپرهيزيد و همواره خوشبويى را بپسنديد. همواره مواظب بينى باشيد و ماسك فراموش نگردد.
از خداوند تن بى درد براى تان خواهانم، در صورت تندرست بودن، ناشكرى از خداوند كفران نعمت است.